面对困难时

生活的挑战和困难

尽管能给人带来痛苦，

但也是令自己不断成长、

愈发坚强的助缘。

因此，

面对困难不应该退缩，

要欢喜接受，

勇敢地挑战自己。

Although challenges and difficulties in life could be painful, they are a source of growth and strength. Therefore,  one should not shrink from difficulties, but accept them  with joy and courage.